週日、毎日ワークアウトしているのにもかかわらず、意味不明に体重が増える時は決まって、めちゃくちゃ喉が渇いた次の日か、生理前だ。のどが渇くのは、お酒の飲みすぎか、しょっぱいものを過剰に取ったときだ。梅干を２つ食べた日は、凄く喉が渇いて夜何杯も水を飲んだ。次の朝、体重は１Kg増えていた。パットタイを食べた翌日もそうだった。自然と体が水分を溜める作用をしているのだろう。それと、もちろん食べ過ぎた翌日も増えるけど、ただ単に食べ過ぎの時よりも、塩分過剰の時の方が体重の増える率は大きくなる。もちろんそうして増えた体重は翌々日くらいからまた元に戻る事が多い。
でも、今回の体重の増え方は疑問だ。体がだるくておなかが痛くて、少し出血っぽいものが出ているので生理かと思うんだけど、いつもより４日くらい早いし（私は不順だけど遅く来る方）、本格的な出血がなかなか始まらない。この苛立つ事といったら。。。始まるなら始まってくれよ、と思う。
昨日は久々にファイシャルに行ったら気持ちよかった。初めての人だったけど、とても丁寧にやってくれて、毛穴の汚れもかなり完璧に取れたし、肌もリフレッシュ。また彼女に頼もうと思う。その人が言っていたが、世間でよく聞くピーリングは、一番高いので５０００ドルはするらしい。それをやると、肌の回復するまで２ヶ月はかかるそうだ。でも、２ヵ月後、本当にBaby Skinになるんだって。まるで生まれ変わったかのような綺麗な肌になるらしい。ただかなりヘビーなプロセスなので、それをする人はたいてい、日光に当たりすぎて肌がぼろぼろ、又は酷いアクニーがある人などが多いらしい。もっと年を取って時間に余裕が出来て、肌がぼろぼろになった時、やってみるのもいいかも。かなり若返りが期待できそうだ。でも、すご～く痛いらしいけど。。。私も昨日、毛穴の汚れを取ってもらった後（それ自体も痛かった）、傷口の除菌の為に電流を通す機械で処理後の場所を焼く？（というのかな）というのをやってもらったけど、痛かった。。。たった数秒だったけど、パチン！パチン！という音がして、しびれる感覚があって、終わった後は焼けた匂いがした。多分、刺青をレーザーで取るときにああいうのを使うんだと思う。テレビで見た時、やった人は死ぬほど痛いと言っていた。だから麻酔をかけてやる場合が多いらしい。あれをずっとなんて絶対出来ない。。。
ファイシャル中に、彼女とたわいもない事をぺらぺらしゃべっていて、私が学校に行きたい為に勉強中だという事を言うと、”凄いじゃない、頑張って！”と激励してくれ、最後に”I have faith in you"と言ってくれた。とても可愛い人で、性格の良さがそのまま顔に表れているような感じだった。
ジムのインストラクターにも一人、裏表がなく凄く性格が良さそうな、それでいてめちゃカッコいい女性がいる。私よりもかなり若いと思うけど、是非友達になりたいような人だ。ボーイッシュで、ダンスが上手で、音楽のセレクションのセンスもいい。ステップクラスなんだけど、彼女のクラスは毎回ステップが全く違うので、下準備を怠らない努力をしているのがわかる。なので彼女のクラスは全く飽きない。そしてクラスの最中は、ハスキーな声で皆を激励＆叱咤しながら進めていく。”You can do it!!!Comon!!!!!!"とパワフルに言われると、頑張りたくなっちゃうのだ。とにかく見ていてカッコいい！毎週水曜日は、彼女のクラスを受けるのが楽しみになっている。
さてと。今日はAnalytical エッセーに関する資料を読んで、英語をやって、数学の練習用テストを一つ受けるか。。。とにかく早く生理が来てしまって欲しい。。。
でも、今回の体重の増え方は疑問だ。体がだるくておなかが痛くて、少し出血っぽいものが出ているので生理かと思うんだけど、いつもより４日くらい早いし（私は不順だけど遅く来る方）、本格的な出血がなかなか始まらない。この苛立つ事といったら。。。始まるなら始まってくれよ、と思う。
昨日は久々にファイシャルに行ったら気持ちよかった。初めての人だったけど、とても丁寧にやってくれて、毛穴の汚れもかなり完璧に取れたし、肌もリフレッシュ。また彼女に頼もうと思う。その人が言っていたが、世間でよく聞くピーリングは、一番高いので５０００ドルはするらしい。それをやると、肌の回復するまで２ヶ月はかかるそうだ。でも、２ヵ月後、本当にBaby Skinになるんだって。まるで生まれ変わったかのような綺麗な肌になるらしい。ただかなりヘビーなプロセスなので、それをする人はたいてい、日光に当たりすぎて肌がぼろぼろ、又は酷いアクニーがある人などが多いらしい。もっと年を取って時間に余裕が出来て、肌がぼろぼろになった時、やってみるのもいいかも。かなり若返りが期待できそうだ。でも、すご～く痛いらしいけど。。。私も昨日、毛穴の汚れを取ってもらった後（それ自体も痛かった）、傷口の除菌の為に電流を通す機械で処理後の場所を焼く？（というのかな）というのをやってもらったけど、痛かった。。。たった数秒だったけど、パチン！パチン！という音がして、しびれる感覚があって、終わった後は焼けた匂いがした。多分、刺青をレーザーで取るときにああいうのを使うんだと思う。テレビで見た時、やった人は死ぬほど痛いと言っていた。だから麻酔をかけてやる場合が多いらしい。あれをずっとなんて絶対出来ない。。。
ファイシャル中に、彼女とたわいもない事をぺらぺらしゃべっていて、私が学校に行きたい為に勉強中だという事を言うと、”凄いじゃない、頑張って！”と激励してくれ、最後に”I have faith in you"と言ってくれた。とても可愛い人で、性格の良さがそのまま顔に表れているような感じだった。
ジムのインストラクターにも一人、裏表がなく凄く性格が良さそうな、それでいてめちゃカッコいい女性がいる。私よりもかなり若いと思うけど、是非友達になりたいような人だ。ボーイッシュで、ダンスが上手で、音楽のセレクションのセンスもいい。ステップクラスなんだけど、彼女のクラスは毎回ステップが全く違うので、下準備を怠らない努力をしているのがわかる。なので彼女のクラスは全く飽きない。そしてクラスの最中は、ハスキーな声で皆を激励＆叱咤しながら進めていく。”You can do it!!!Comon!!!!!!"とパワフルに言われると、頑張りたくなっちゃうのだ。とにかく見ていてカッコいい！毎週水曜日は、彼女のクラスを受けるのが楽しみになっている。
さてと。今日はAnalytical エッセーに関する資料を読んで、英語をやって、数学の練習用テストを一つ受けるか。。。とにかく早く生理が来てしまって欲しい。。。
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