10月4日の日記

今週は夫の外食がなかった為、一週間きっちり夕食を作るはめになった。それにしては自分なりに頑張ったと思う。。。時間もないわりには。月曜日はチキン照り焼き。火曜日はいい肉を買ったのでステーキ。水曜日は柔麺。木曜日は豚肉のトマトソース煮。

そして今日は、冷凍しておいた秋刀魚を焼いて、ほぐしてからオリーブオイルとにんにく＆さやいんげんで炒めてから、最後にその具をご飯に混ぜて、夫のリクエストで梅干も混ぜた、混ぜご飯。それと昨日の残りに牛乳を入れて作ったトマトクリームスープ。初めてやってみたけどなかなか美味しかった。ワインを飲みすぎてテレビを見ながらソファで寝てしまった。起きたのが１２時近くだったので、今日はもう寝るかと思って布団に入ったが、やはり駄目。私は二度寝が出来ないのだ。２時近くに起きて、少し勉強してから、３時からのポーカーのテレビを見ることにする。ま、いいや。今日は金曜日だし、今週は頑張ったし。

早い方が申請料も安いと以前その大学の担当者が言っていたので、学校にＡｐｐｌｙしようと思ってオンラインにいったけど、１０月の半ばまで申請手続きが出来ないという。なんだよ。。。だったらきっと申請料金も変わらないだろうと思って、他の大学への申請手続きも伸ばした。

明日は寿司屋に行こうと夫が誘ってきた。先週は私が外食代を出したからだろう。まぁいいけど、夫と一緒にいると喧嘩になるから嫌だ。普通に会話出来る相手ならいいのだけど。でもそんな余計な事も考えていられないくらい頭は勉強でぱんぱんなので、あまり考えないようにしようと思う。

それと、ジムでエクササイズの内容を少し変えたら、また少し体重が減ってきた。以前は毎日ステップとウェイトだったけど、今は、月、水、金はステップとウェイト、火、木はサイクリングか水泳とウェイト。土曜と日曜日はジムかウォーキング。何をやっても、体が疲れなくなってきた。結構体力ついてきてるんだろうな。ジムでの友達も出来た（ひとりだけど。。。）。インストラクターとも少し話しをするようになったし、少し楽しくなってきた。でもジムで話し込むとそれに時間をとられ、エクササイズをする時間に支障が出るので、やはり私にとってはジムは友達作りの場じゃないなと思ったが。嬉しかったのは、２度目のサイクリングクラスで初めて会うインストラクターに、”あなたはシェイプアップされた体だから問題ないと思うけど。。。”と言われた。初めてだよ、そんな事言われたの。正直私は痩せてないけど、ワークアウトを毎日やり始めて５ヶ月以上、ここにきてやっと必要な筋肉がついてきて、体脂肪も落ちたので、体型がバランスよくなってきたのかもしれない。嬉しかったし、頑張ろうと思った。

最初の試験まで、あと２週間。。。
あ、来週は夫の誕生日だ。。。